استفاده از سیگار الکترونیکی در سالهای اخیر به شدت رایج شده است و یکی از محبوبترین محصولات این دسته، دستگاه آیکاس (IQOS) است. آیکاس به دلیل طراحی متفاوت و نوآورانهاش، توانسته جایگزین سنتی سیگارهای معمولی شود. اما یکی از پرسشهایی که بسیاری از افراد، به ویژه زنان باردار، دارند این است که آیا استفاده از آیکاس در بارداری امن است یا خیر. در این مقاله قصد داریم به بررسی علمی، تجربی و عملی این موضوع بپردازیم و همچنین نکاتی برای خرید آیکاس به شما ارائه دهیم.
آیکاس یک نوع سیگار الکترونیکی پیشرفته است که به جای سوختن توتون، آن را تا دمای مشخصی گرم میکند تا نیکوتین و طعم سیگار آزاد شود. این روش به کاهش تولید مواد مضر ناشی از سوختن توتون کمک میکند.
مزایای آیکاس نسبت به سیگار سنتی شامل موارد زیر است:
با این حال، مهم است بدانید که گرچه آیکاس نسبت به سیگار معمولی کمتر مضر است، اما هنوز حاوی نیکوتین است و مصرف آن برای افراد خاص، به ویژه زنان باردار، میتواند مخاطرهآمیز باشد.
نیکوتین، ماده فعال در آیکاس، سیگار الکترونیکی و سیگار سنتی است و میتواند بر رشد جنین تأثیر منفی داشته باشد. مطالعات علمی نشان دادهاند که مصرف نیکوتین در دوران بارداری میتواند منجر به مشکلات زیر شود:
با توجه به این خطرات، اکثر متخصصان زنان و زایمان توصیه میکنند که زنان باردار از هرگونه محصول حاوی نیکوتین، از جمله آیکاس و دیگر سیگارهای الکترونیکی، خودداری کنند.
ممکن است برخی افراد تصور کنند که آیکاس چون دود ندارد و مواد مضر کمتری تولید میکند، استفاده از آن در بارداری امنتر است. اما واقعیت این است که نیکوتین هنوز در آیکاس وجود دارد و همان اثرات منفی را بر جنین میتواند داشته باشد.
مطالعات نشان دادهاند که حتی مصرف سیگار الکترونیکی بدون دود نیز میتواند بر رشد جنین تأثیر بگذارد. بنابراین، هیچ نوع سیگار، چه سنتی و چه الکترونیکی، در دوران بارداری توصیه نمیشود.
برای زنانی که در دوران بارداری هستند و به دنبال راههای کاهش مصرف نیکوتین میگردند، چند گزینه وجود دارد:
چسبها و آدامسهای نیکوتین تحت نظر پزشک: برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف کنترل شده این محصولات میتواند کمترین خطر را داشته باشد.
روشهای رفتاری و مشاورهای: استفاده از تکنیکهای ترک سیگار، مشاوره روانشناسی و گروههای حمایتی میتواند بسیار مؤثر باشد.
تمرکز بر سبک زندگی سالم: ورزش، تغذیه مناسب و کاهش استرس میتواند میل به مصرف نیکوتین را کاهش دهد.
با این حال، بهترین راهکار همچنان پرهیز کامل از نیکوتین و آیکاس در دوران بارداری است.
اگر قصد دارید بعد از بارداری یا برای دیگر اعضای خانواده اقدام به خرید آیکاس کنید، بهتر است نکات زیر را در نظر داشته باشید:
جمعبندی
با توجه به تمام بررسیها و مطالعات علمی، پاسخ واضح است: استفاده از آیکاس در بارداری توصیه نمیشود. حتی اگر آیکاس به عنوان یک سیگار الکترونیکی کمضررتر از سیگار سنتی باشد، وجود نیکوتین میتواند اثرات منفی قابل توجهی بر جنین داشته باشد.
بنابراین، زنان باردار بهتر است از هرگونه محصول نیکوتینی، از جمله آیکاس، خودداری کنند و در صورت نیاز به ترک سیگار یا آیکاس، از روشهای جایگزین ایمن تحت نظر پزشک استفاده نمایند.
پس از بارداری، برای افرادی که قصد ادامه مصرف دارند، خرید آیکاس از فروشگاههای معتبر مانند توباکونیست
توصیه میشود تا هم کیفیت محصول تضمین شود و هم تجربه بهتری از استفاده داشته باشند.
اگرچه آیکاس و دیگر سیگارهای الکترونیکی تحولی در دنیای مصرف توتون ایجاد کردهاند، اما دوران بارداری زمان حساسی است که سلامت جنین باید اولویت اول باشد. ترک نیکوتین و پرهیز از آیکاس، بهترین هدیهای است که میتوانید به فرزند خود بدهید.
مطالعه بیشتر:
200.000 تومان
250.000 تومان
6.500.000 تومان
2.000.000 تومان
2.500.000 تومان
1.150.000 تومان
