یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها، دستگاه‌های پاد سیستم است که بخشی از خانواده ویپینگ محسوب می‌شود. این دستگاه‌ها با استفاده از مایعات الکترونیکی کار می‌کنند و اغلب به عنوان ابزاری برای کاهش مصرف نیکوتین یا ترک سیگار تبلیغ می‌شوند. با این حال، یکی از مشکلات رایجی که کاربران با آن مواجه می‌شوند، سرفه هنگام کشیدن است. این مسئله نه تنها تجربه کاربری را ناخوشایند می‌کند، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات احتمالی در نحوه استفاده یا ترکیب مواد باشد.
سرفه هنگام استفاده از پاد اغلب به عنوان یک واکنش طبیعی بدن به محرک‌های خارجی تلقی می‌شود. بدن انسان به طور غریزی سعی می‌کند مواد خارجی را از مجاری تنفسی خارج کند، و این واکنش می‌تواند در مواجهه با بخار تولید شده توسط دستگاه پاد رخ دهد. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟ در ادامه، به اصلی‌ترین دلایل می‌پردازیم.
یکی از اصلی‌ترین دلایل سرفه، وجود پروپیلن گلیکول (PG) در مایعات الکترونیکی است. PG یک ماده پایه در بسیاری از جویس‌ها (مایعات ویپ) است که به عنوان حامل نیکوتین و طعم‌دهنده‌ها عمل می‌کند. این ماده می‌تواند گلو را خشک و تحریک کند، به ویژه اگر غلظت آن بالا باشد. مطالعات نشان می‌دهد که PG با جذب رطوبت از بافت‌های مخاطی، باعث احساس سوزش و در نتیجه سرفه می‌شود. این مشکل بیشتر در کاربران تازه‌کار دیده می‌شود، زیرا بدن آن‌ها هنوز به این ماده عادت نکرده است.
برای مثال، اگر یک کاربر از جویسی با نسبت PG/VG 70/30 استفاده کند، احتمال تحریک بیشتر است. VG (گلیسیرین گیاهی) نرم‌تر است و بخار بیشتری تولید می‌کند، اما PG برای انتقال بهتر طعم استفاده می‌شود. اگر بدن به PG حساس باشد، سرفه می‌تواند شدیدتر شود، به خصوص در دماهای بالاتر که بخار غلیظ‌تر است.
نیکوتین، ماده اعتیادآور اصلی در مایعات پاد، می‌تواند مستقیماً باعث سرفه شود. سطوح بالای نیکوتین گلو را تحریک می‌کند و واکنش سرفه را تحریک می‌نماید. این مسئله به ویژه در پادهای نیکوتین سالت (salt nic) شایع است که جذب سریع‌تری دارند و احساس قوی‌تری ایجاد می‌کنند. کاربرانی که از سیگار به پاد سوئیچ می‌کنند، اغلب سطوح نیکوتین بالاتری انتخاب می‌کنند تا احساس مشابهی داشته باشند، اما این می‌تواند منجر به سرفه شود.
تحقیقات نشان می‌دهد که نیکوتین با تحریک گیرنده‌های عصبی در گلو، سیگنال‌هایی به مغز ارسال می‌کند که منجر به سرفه می‌شود. اگر کاربر سابقه سیگار کشیدن نداشته باشد، حتی سطوح متوسط نیکوتین می‌تواند مشکل‌ساز باشد.
بسیاری از کاربران، به ویژه کسانی که از سیگار می‌آیند، تکنیک کشیدن را اشتباه انجام می‌دهند. در سیگار ، کشیدن عمیق به ریه (DL – Direct Lung) رایج است، اما پادها اغلب برای کشیدن دهانی (MTL – Mouth to Lung) طراحی شده‌اند. اگر کاربر سعی کند بخار را مستقیم به ریه بکشد، حجم زیاد بخار می‌تواند گلو را تحریک کند و سرفه ایجاد نماید.
علاوه بر این، کشیدن خیلی سریع یا خیلی طولانی می‌تواند باعث گرم شدن بیش از حد کویل (المنت حرارتی) شود، که بخار خشک و تحریک‌کننده تولید می‌کند. این مشکل در دستگاه‌های پاد با قدرت پایین بیشتر دیده می‌شود.
دستگاه‌های پاد کثیف یا قدیمی می‌توانند دلیل دیگری برای سرفه باشند. اگر کویل سوخته باشد یا مخزن جویس کثیف، بخار تولید شده حاوی ذرات ناخواسته خواهد بود که گلو را تحریک می‌کند. همچنین، مایعات الکترونیکی تقلبی یا تاریخ‌گذشته می‌توانند حاوی impurityهایی باشند که باعث واکنش‌های آلرژیک یا سرفه می‌شوند.
در برخی موارد، ورود هوا ناکافی یا نشتی دستگاه منجر به کشیدن نامناسب می‌شود و سرفه را افزایش می‌دهد.
عوامل خارجی مانند هوای خشک، آلرژی‌های فصلی، یا حتی عفونت‌های تنفسی می‌توانند سرفه را تشدید کنند. کاربران با سابقه آسم یا حساسیت‌های تنفسی بیشتر در معرض این مشکل هستند. همچنین، دهیدراته بودن بدن (کم‌آبی) گلو را حساس‌تر می‌کند.
حال که دلایل را بررسی کردیم، زمان آن است که به راهکارهای عملی بپردازیم. این راهکارها بر اساس تجربیات کاربران و توصیه‌های متخصصان تدوین شده‌اند و می‌توانند به طور قابل توجهی مشکل را کاهش دهند.
برای پیشگیری، از جویس‌هایی با نسبت VG بالاتر استفاده کنید، مانند 50/50 یا 70/30 VG/PG. VG بخار نرم‌تری تولید می‌کند و کمتر تحریک‌کننده است. اگر حساسیت به PG دارید، جویس‌های 100% VG را امتحان کنید، هرچند ممکن است طعم کمتری داشته باشند.
همچنین، سطح نیکوتین را کاهش دهید. اگر از 50mg/ml شروع کرده‌اید، به 25mg یا کمتر بروید. نیکوتین سالت برای کاربران سنگین مناسب است، اما برای تازه‌کاران، نیکوتین فری‌باز (freebase) بهتر است.
یادگیری تکنیک MTL ضروری است: ابتدا بخار را به دهان بکشید، سپس به ریه بفرستید. کشیدن آهسته و کوتاه (3-5 ثانیه) را تمرین کنید. از دستگاه‌هایی با جریان هوا قابل تنظیم استفاده کنید تا بتوانید ورودی هوا را کنترل نمایید.
اگر دستگاه اجازه می‌دهد، قدرت (وات) را پایین بیاورید تا بخار خنک‌تر باشد.
دستگاه پاد را به خوبی تمیز کنید. کویل را هر 1-2 هفته تعویض کنید، بسته به میزان استفاده. مخزن را با آب گرم بشویید و خشک کنید. از جویس‌های باکیفیت از برندهای معتبر استفاده کنید تا از impurityها جلوگیری شود.
اگر دستگاه نشتی دارد، آن را تعمیر یا تعویض کنید.
همیشه آب زیاد بنوشید تا گلو مرطوب بماند. از استفاده در محیط‌های خشک اجتناب کنید یا از مرطوب‌کننده هوا استفاده نمایید. اگر آلرژی دارید، قبل از استفاده، داروهای ضدآلرژی مصرف کنید.
برای کاربران جدید، با کشیدن‌های کوتاه شروع کنید تا بدن عادت کند. اگر سرفه مداوم است، به پزشک مراجعه کنید تا مشکلات تنفسی احتمالی بررسی شود.
اگر سرفه ادامه دارد، به دستگاه‌های دیگر مانند ویپ‌های ساب-اهم یا حتی پچ‌های نیکوتین فکر کنید. برخی کاربران با تغییر به طعم‌های ملایم‌تر (مانند میوه‌ای به جای تنباکویی) بهبود می‌یابند.
علاوه بر پیشگیری از سرفه، ایمنی کلی مهم است. دستگاه‌های پاد بخشی از سیگار الکترونیکی هستند و باید با احتیاط استفاده شوند. از باتری‌های آسیب‌دیده اجتناب کنید و دستگاه را دور از کودکان نگه دارید. مطالعات نشان می‌دهد که ویپینگ نسبت به سیگار کمتر مضر است، اما نه کاملاً بی‌خطر. برای ترک کامل، از روش‌های حرفه‌ای مانند مشاوره استفاده کنید.
در بازار ایران، برندهایی مانند Juul یا Vaporesso محبوب هستند، اما همیشه از فروشگاه‌های معتبر خرید کنید. همچنین، قوانین مربوط به سیگار الکترونیکی را رعایت کنید تا از مشکلات قانونی جلوگیری شود.
نتیجه‌گیری
سرفه هنگام استفاده از پاد اغلب ناشی از تحریک PG، نیکوتین بالا، یا تکنیک نادرست است، اما با راهکارهایی مانند انتخاب جویس مناسب، تمیزکاری دستگاه، و بهبود تکنیک، می‌توان آن را پیشگیری کرد. این تغییرات نه تنها سرفه را کاهش می‌دهد، بلکه تجربه کلی را بهبود می‌بخشد. اگر مشکل ادامه داشت، مشورت با متخصص ضروری است. با آگاهی و مراقبت، می‌توانید از مزایای این دستگاه‌ها بهره ببرید بدون عوارض ناخواسته.
مطالعه بیشتر:
تاثیر مصرف پادماد و آیکاس بر آرامش و کاهش استرس
Price range: 200.000 تومان through 2.000.000 تومان
Price range: 265.000 تومان through 2.650.000 تومان
Price range: 6.500.000 تومان through 12.000.000 تومان
2.500.000 تومان
1.150.000 تومان
600.000 تومان
