استفاده از محصولات تنباکوی حرارتی طی چند سال اخیر مسیر متفاوتی نسبت به سیگارهای سنتی ایجاد کرده است. کاربرانی که به سمت آیکاس حرکت کردهاند معمولا یک پرسش مشترک دارند: مصرف روزانه چند فیلتر آیکاس طبیعی تلقی میشود؟
پاسخ این پرسش با یک عدد ثابت مشخص نمیشود. الگوی مصرف در سیستمهای تنباکوی حرارتی با سیگار سنتی تفاوت دارد و چند عامل روی آن اثر میگذارد. نوع دستگاه، مدل فیلتر، میزان وابستگی به نیکوتین، عادتهای روزانه و حتی کیفیت طعم انتخابی، مقدار مصرف را تغییر میدهد.
در بخش وبلاگ توباکونیست معمولا پرسشهای زیادی درباره تعداد فیلترهای مصرفی ثبت میشود و بخش بزرگی از آن به افرادی مربوط است که به تازگی وارد دنیای آیکاس، آیلوما و محصولات مرتبط شدهاند. نکته مهم این است که افزایش یا کاهش تعداد فیلتر در روز فقط به نیکوتین وابسته نیست و رفتار مصرفی نیز در آن نقش جدی دارد.
بررسی تجربه کاربران و دادههای منتشرشده درباره محصولات Heat Not Burn نشان میدهد مصرف روزانه اغلب افراد در محدودهای نزدیک به تعداد سیگارهای قبلی قرار میگیرد. در بعضی موارد مصرف کمتر میشود و در برخی شرایط نیز تعداد فیلترهای روزانه رشد پیدا میکند.
آیکاس چگونه الگوی مصرف را تغییر میدهد؟
آیکاس بر اساس گرم کردن تنباکو کار میکند و فرایند احتراق در آن وجود ندارد. به همین دلیل تجربه مصرف از نظر طعم، مدت استفاده و نحوه دریافت نیکوتین با سیگار سنتی یکسان نیست. هر استیک تنباکو معمولا حدود شش دقیقه یا نزدیک به چهارده پاف در اختیار مصرفکننده قرار میدهد.
در روزهای ابتدایی استفاده از آیکاس، بسیاری از افراد احساس میکنند به تعداد بیشتری فیلتر نیاز دارند. این اتفاق ارتباط مستقیمی با عادت رفتاری دارد. بخشی از مصرفکنندگان در ابتدای مسیر پافهای کوتاهتر یا سریعتر میگیرند و همین موضوع تعداد فیلتر مصرفی را بالا میبرد.
بعد از گذشت چند هفته الگوی استفاده حالت ثابتتری پیدا میکند و مصرف روزانه به عدد مشخصی نزدیک میشود. به همین دلیل ارزیابی تعداد فیلترهای روزانه در هفته اول تصویر دقیقی ارائه نمیکند.
مصرف روزانه چند فیلتر آیکاس طبیعی تلقی میشود؟
برای رسیدن به یک دید واقعبینانه، میتوان مصرف را در چند گروه تقسیم کرد:
- مصرف سبک: روزانه ۵ تا ۱۰ فیلتر
- مصرف متوسط: روزانه ۱۰ تا ۱۵ فیلتر
- مصرف سنگین: روزانه ۱۵ تا ۲۰ فیلتر
- مصرف بسیار بالا: بیشتر از ۲۰ فیلتر
فردی که قبلا روزانه یک پاکت سیگار مصرف میکرد معمولا نزدیک به همان مقدار فیلتر آیکاس مصرف میکند. بررسیهای مرتبط با IQOS نیز به الگوی مشابه اشاره دارند و تعداد استیک مصرفی در بسیاری از کاربران نزدیک به تعداد سیگارهای قبلی ثبت شده است.
البته افزایش تعداد فیلتر همیشه نشانه وابستگی بیشتر نیست. برخی افراد به دلیل تجربه طعمهای متنوع یا استفاده پراکنده در طول روز، مصرف بالاتری ثبت میکنند.
نقش آیلوما در مقدار مصرف روزانه
آیلوما نسل جدید محصولات آیکاس به حساب میآید و ساختار متفاوتی نسبت به نسخههای قدیمی دارد. در این مدل دیگر تیغه گرمایشی وجود ندارد و سیستم القایی مورد استفاده قرار میگیرد.
همین تفاوت ساختاری روی تجربه مصرف اثر مستقیم دارد. گرمایش یکنواختتر در آیلوما طعم ثابتتری ایجاد میکند و بسیاری از کاربران افت کیفیت طعم در طول روز را کمتر احساس میکنند.
در برخی تجربههای کاربران دیده میشود که استفاده از آیلوما تعداد فیلترهای مصرفی را کاهش داده است. گروهی دیگر نیز تفاوت محسوسی گزارش نکردهاند. نوع مصرف شخصی در این موضوع نقش بیشتری نسبت به خود دستگاه دارد.
فیلتر ترا چه تأثیری روی مصرف دارد؟
فیلتر ترا برای دستگاههای آیلوما طراحی شده و از سیستم Smartcore Induction استفاده میکند. این فیلترها از نظر ساختار داخلی با مدلهای قدیمی تفاوت دارند.
بخش قابل توجهی از کاربران هنگام تغییر از HEETS به ترا، تغییراتی در تعداد فیلترهای روزانه تجربه میکنند. بعضی طعمها حس غلظت بیشتری دارند و برخی طعمها سبکتر هستند.
به همین دلیل یک فرد با مصرف روزانه ۱۵ فیلتر در مدل قبلی، بعد از استفاده از فیلتر ترا به ۱۲ یا ۱۳ فیلتر در روز میرسد، در حالی که فرد دیگر تغییر خاصی تجربه نمیکند.
موضوع مهم این است که تعداد مصرف روزانه نباید صرفا بر اساس عدد بررسی شود. رضایت از طعم، مدت استفاده و حس دریافت نیکوتین نیز اهمیت زیادی دارد.
فیلتر نوسو و تفاوت آن با سایر گزینهها
فیلتر نوسو یکی از گزینههایی است که در میان کاربران آیکاس و آیلوما توجه زیادی به خود جلب کرده است. تنوع طعمی و نوع ترکیب تنباکو در این محصولات روی رفتار مصرف اثر میگذارد.
برخی افراد پس از تغییر به فیلتر نوسو فاصله زمانی بیشتری بین هر بار استفاده ثبت میکنند. دلیل این موضوع به حس طعمی و شدت نیکوتین برمیگردد.
از طرف دیگر گروهی از کاربران به دلیل جذابیت طعمهای مختلف، تعداد دفعات مصرف را بیشتر میکنند. همین مسئله نشان میدهد انتخاب فیلتر فقط یک انتخاب ساده میان چند طعم نیست و مستقیما با الگوی مصرف روزانه ارتباط دارد.
دستگاه پادماد و مقایسه آن با آیکاس
دستگاه پادماد مسیر متفاوتی نسبت به آیکاس دارد. در پادماد مایع نیکوتین گرم میشود اما در آیکاس تنباکوی واقعی تحت حرارت قرار میگیرد.
این تفاوت ساختاری روی رفتار مصرف اثر زیادی دارد. در دستگاه پادماد محدودیت مشخصی مانند پایان یافتن یک فیلتر وجود ندارد و برخی کاربران دفعات بیشتری در طول روز از دستگاه استفاده میکنند.
در آیکاس هر فیلتر یک جلسه مصرف مشخص دارد. همین ویژگی دید واضحتری درباره مصرف روزانه ایجاد میکند.
به همین دلیل فردی که از پادماد به آیکاس تغییر مسیر میدهد، در هفتههای اول تصور میکند مصرف افزایش یافته است. در واقع تفاوت فقط در شیوه اندازهگیری مصرف دیده میشود.
چه نشانههایی از مصرف بالاتر از حالت معمول خبر میدهند؟
صرفا بالا بودن عدد مصرف، معیار دقیقی برای قضاوت نیست. چند نشانه تصویر بهتری ارائه میدهند:
استفاده مداوم بدون فاصله زمانی مشخص
مصرف پشت سر هم چند فیلتر
استفاده از دستگاه در زمانهای غیرعادی
افزایش محسوس مصرف نسبت به هفتههای قبل
وابستگی شدید به طعمهای خاص
زمانی که تعداد مصرف روزانه بدون تغییر شرایط زندگی رشد زیادی پیدا میکند، بررسی الگوی مصرف اهمیت بیشتری دارد.
چرا برخی افراد پس از تغییر به آیکاس فیلتر بیشتری مصرف میکنند؟
یکی از دلایل اصلی به نحوه دریافت نیکوتین مربوط میشود. برخی افراد در روزهای اول تفاوت میان سیگار سنتی و تنباکوی حرارتی را احساس میکنند.
عامل دوم به رفتار ذهنی مربوط است. بسیاری از مصرفکنندگان به دود، حس گلو و پایان یافتن سیگار عادت داشتهاند. تغییر این الگو به زمان نیاز دارد.
عامل سوم به انتخاب نامناسب فیلتر مربوط میشود. انتخاب طعمی که با سلیقه مصرفکننده هماهنگی ندارد، فاصله میان جلسات مصرف را کاهش میدهد.
آیا مصرف کمتر همیشه انتخاب بهتری است؟
برخی افراد بعد از ورود به سیستمهای تنباکوی حرارتی تلاش میکنند تعداد فیلترهای مصرفی را خیلی سریع کاهش دهند.
کاهش شدید مصرف در مدت کوتاه برای بسیاری از افراد تجربه خوشایندی ایجاد نمیکند. نتیجه این وضعیت گاهی بازگشت به الگوی قبلی یا افزایش ناگهانی مصرف در روزهای بعد است.
ایجاد تعادل اهمیت بیشتری دارد. شناخت رفتار شخصی، انتخاب فیلتر مناسب و بررسی تجربه مصرف در بازه زمانی چند هفتهای تصویر دقیقتری ارائه میدهد.
انتخاب فیلتر مناسب برای ایجاد مصرف متعادل
نوع فیلتر روی تعداد استفاده روزانه اثر مستقیم دارد. طعمهای سنگین، طعمهای خنک و مدلهای دارای حس تنباکوی پررنگ واکنشهای متفاوتی ایجاد میکنند.
کاربرانی که از آیلوما استفاده میکنند معمولا میان فیلتر ترا و فیلتر نوسو انتخابهای متنوعی در اختیار دارند. بررسی چند گزینه در بازه زمانی مشخص تصویر دقیقتری از الگوی مصرف ایجاد میکند.
تجربه کاربران نشان داده است که انتخاب درست فیلتر گاهی حتی بیشتر از نوع دستگاه روی رفتار روزانه اثر میگذارد.
جمعبندی
مصرف روزانه طبیعی برای آیکاس عدد ثابتی ندارد. با این حال محدوده ۱۰ تا ۱۵ فیلتر برای بخش بزرگی از مصرفکنندگان به عنوان یک الگوی رایج دیده میشود. افرادی که سابقه مصرف بالاتری داشتهاند، معمولا به سمت اعداد بالاتر حرکت میکنند و افراد با مصرف سبک در محدوده پایینتر قرار میگیرند.
نوع دستگاه، تفاوت میان آیکاس و آیلوما، انتخاب فیلتر ترا یا فیلتر نوسو و حتی تغییر مسیر به دستگاه پادماد، همگی روی تعداد فیلترهای مصرفی اثر میگذارند.
بررسی تجربه واقعی مصرف در بازه چند هفتهای، تصویر دقیقتری نسبت به نگاه کردن به یک عدد ثابت ارائه میدهد.
